หัวข้อ: รู้จักค่าวัดความดันกับเครื่องวัดความดัน เพื่อสร้างความเข้าใจที่ถูกต้อง เริ่มหัวข้อโดย: Apollo ที่ 20 มีนาคม 2024, 04:09:04 am ปัจจุบันเครื่องวัดความดัน (https://www.homepro.co.th/c/HEA0101)เป็นอีกไอเทมที่มีติดบ้านเพื่อให้ตั้งรับกับสภาวะภายในร่างกายได้ดีมากขึ้น ทั้งนี้ หากสังเกตที่หน้าจอก็จะพบกับค่าวัดความดันและอื่น ๆ ซึ่งเรื่องนี้บางคนอาจจะไม่ค่อยรู้ และเพื่อให้คุณสามารถอ่านค่าได้เองอย่างมั่นใจ วันนี้เรามีข้อมูลเกี่ยวกับค่าวัดความดันมาแนะนำ สร้างความเข้าใจถูกต้อง ใช้งานตอบโจทย์
(https://i.imgur.com/mjz5bZA.jpeg) รู้จักค่าวัดความดันจากเครื่องวัดความดัน สร้างความเข้าใจ การวัดความดันเป็นสิ่งที่หลาย ๆ คนไม่ควรมองข้าม ซึ่งหน้าจอของเครื่องวัดความดันโลหิต (https://www.homepro.co.th/c/HEA0101)จะมีค่าต่าง ๆ ที่แตกต่างกันออกไป ให้ค่าความหมายที่ไม่เหมือนกัน โดยแบ่งออกเป็น - ชีพจร คืออัตราการเต้นของหัวใจที่ได้รับการเคลื่อนไหวของหลอดเลือด ขณะที่หัวใจบีบตัวส่งเลือด โดยที่จะมีชีพจรที่ - ค่าวัดความดันตัวบน หรือค่า SYS ที่จะเกิดขึ้นขณะที่หัวใจกำลังบีบตัว ปกติแล้วจะเป็นค่าแรกที่แสดงจากการวัดความดันเลือด หากเป็นค่าปกติก็จะไม่เกิน 120 มิลลิเมตรปรอท - ค่าวัดความดันตัวล่าง หรือค่า DIA ที่จะเป็นค่าความดันเลือดขณะที่หัวใจคลายตัว โดยปกติค่าความดันตัวล่างจะเป็นค่าที่สองของหน้าจอเครื่อง ซึ่งปกติจะต้องมีค่าไม่เกิน 80 มิลลิเมตรปรอท ขั้นตอนในการวัดความดันด้วยตัวเองกับเครื่อง การวัดความดันโลหิตที่บ้านสามารถทำได้ง่าย ๆ โดยใช้ที่วัดความดัน (https://www.homepro.co.th/c/HEA0101)แบบพกพามาตรฐานได้ ซึ่งขั้นตอนการวัดไม่ได้ยุ่งยากอย่างที่คิด แต่ให้เริ่มต้นวัดที่ต้นแขน ไม่ใช่วัดที่ข้อมือ ยกเว้นการวัดที่ค้นแขนทำได้ยาก อย่างผู้ป่วยที่อ้วนมาก โดยขั้นตอนการวัดความดันเลือดด้วยตนเองทำได้ คือ - ควรให้ arm cuff หรือแถบวัดขนาดที่เหมาะสมกับขนาดของต้นแขน คือส่วนที่จะเป็นถุงลม ครอบคลุมรอบได้ ร้อยละ 80 ของเส้นรอบแขน - เตรียมเครื่องวัดความดัน พร้อมตรวจสอบเครื่องถึงการทำงานปกติ - นั่งพักที่เก้าอี้ให้ความเหนื่อยลดลง 5 นาที โดยนั่งพิงพนักไม่ให้เกร็งหลัง เท้าทั้ง 2 วางราบไปกับพื้น ห้ามนั่งไขว่ห้าง - ไม่พูดคุยทั้งก่อนหน้าและขณะที่กำลังจะวัดความดัน - วางแขนข้างที่จะใช้วัดความดันบนโต๊ะโดยให้บริเวณที่พับแถบอยู่ระดับเดียวกับหัวใจ - ไม่เกร็งแขน หรือกำหมัดในขณะที่กำลังวัดความดัน - ในแต่ละครั้งที่ทำการวัด ควรวัดซ้ำอีกครั้งโดยทิ้งเวลาห่างกัน 1 นาที - ควรจดบันทึกค่าความดันที่วัดได้ เพื่อเป็นข้อมูลในการใช้ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ปัจจุบันเครื่องวัดความดันมีให้เลือกหลากหลายยี่ห้อ หลากหลายรุ่น คุณสามารถพิจารณาเลือกดูได้เลยโดยเน้นที่คุณสมบัติ ขั้นตอนการใช้งาน และราคาที่ตอบโจทย์ ทั้งนี้ ควรดูแลรักษาเครื่องให้เหมาะสมด้วย เพื่อการใช้งานที่มีอายุยืนยาว |